【保存版】長野の5月の気温と観光に役立つ服装＆観光スポットガイド

5月の長野旅行を満喫！気温の特徴やおすすめの服装は？

長野県は、本州の中央に位置し、日本アルプスをはじめとする山々に囲まれた内陸県です。標高差が大きく、気候も地域によって異なるのが特徴。5月の長野は、春から初夏への移り変わりの時期なんです。新緑がうつくしく、観光にはとてもおすすめの季節ですよ。

長野県の気候は、内陸性気候に分類されます。夏は比較的涼しく、冬は寒さが厳しいのが特徴。降水量は年間を通して少なめで、晴れの日が多いんです。ベストシーズンは、新緑の5月から紅葉の10月ごろ。この時期は気温も穏やかで、観光に最適です。

5月の長野は、日中は暖かく過ごしやすい気温になりますが、朝晩は冷え込むことも。標高の高い山岳地域では、平地よりも気温が低くなるので注意が必要です。雨季や乾季といった明確な区分はありませんが、6月ごろに梅雨入りするので、5月後半は雨の日が増えてくる傾向にあります。

5月の長野の気温と気候

5月の長野県は、春から初夏への移行期で気温が徐々に上昇していく時期。日中は暖かく過ごしやすい気候ですが、朝晩は冷え込むことがあるので注意が必要です。

とくに標高の高い地域では、気温の日較差が大きくなります。長野市や松本市などの市街地では、日中は20度を超える日も多くなりますが、軽井沢町などの高原地域では、まだ肌寒さを感じることも。5月は比較的雨の少ない時期ですが、突然の天候の変化にも備えておくとよいでしょう。

表を見ると、長野県の主要都市は東京と比べて全体的に気温が低いことがわかります。とくに軽井沢町は、標高が高いため他の都市よりも気温が低くなっています。

長野県内の都市は東京と同じ程度の降水量で、比較的晴れの日が多いのが特徴です。ただし、標高による気温差が大きいので、山岳地域を訪れる際はより低温に備えた準備が必要です。長野県の5月は、新緑のうつくしさと過ごしやすい気候が魅力の季節ですが、気温の変化には十分注意しましょう。

5月の長野旅行におすすめの服装は？

5月の長野旅行では、気温の変化に対応できるレイヤリングがポイントです。日中は半袖Tシャツやカットソーに薄手のカーディガンやジャケットを羽織るのがおすすめ。朝晩は冷え込むので、フリースやセーターなどの防寒着も必須。ボトムスは長ズボンが安心ですね。靴は歩きやすいスニーカーや軽登山靴がベスト。山岳地域を訪れる場合は、さらに厚手のアウターや手袋、帽子も用意しましょう。

突然の雨に備えて折りたたみ傘やレインコートも忘れずに。日差しが強くなる季節なので、日焼け止めや帽子、サングラスなどの日よけグッズも大切ですよ。

服装に関する注意点

5月の長野は昼夜の寒暖差が大きいので、体温調節しやすい服装えらびが重要です。標高の高い場所では気温が低くなるので、高原や山岳地域を訪れる際はとくに注意が必要。

天候が変わりやすいので、雨具は必ず持参しましょう。紫外線対策も忘れずに。快適な旅行のために、現地の天気予報をこまめにチェックすることをおすすめしますよ。

5月の長野旅行で楽しみたいこと！

5月の長野は、新緑の季節を迎え、さまざまな魅力的なアクティビティを楽しむことができます。ここでは、5月の長野旅行でおすすめのアクティビティをいくつかご紹介します。

新緑の高原散策

5月の長野といえば、新緑のうつくしさが魅力です。上高地や軽井沢などの高原エリアでは、鮮やかな緑に包まれた景色を楽しみながらハイキングができます。

上高地では、梓川沿いの遊歩道を歩きながら、穂高連峰の雄大な姿を眺めることも。軽井沢では、白樺の森や野鳥のさえずりを聞きながら、ゆったりとした散策を楽しめます。新緑の中を歩くと、心も体もリフレッシュできること間違いなしです。

残雪の北アルプス観光

5月は、まだ北アルプスに残雪が残る時期。立山黒部アルペンルートでは、雪の壁や雪渓といった迫力ある雪景色を楽しむことができます。とくに、「雪の大谷」と呼ばれる高さ20メートルにもおよぶ雪の壁は圧巻。

ロープウェイやトロリーバスを乗り継いで標高差2,400メートルを移動する体験も、まるで別世界に来たかのような感覚を味わえます。雄大な自然の中で、春と冬が共存する不思議な景色を堪能してください。

温泉めぐり

長野県は数多くの温泉地があることでも有名です。5月は寒すぎず暑すぎない気候なので、温泉めぐりにはぴったりの季節。白骨温泉は、乳白色のにごり湯が特徴で、美肌効果が高いといわれています。

野沢温泉は、87本の源泉と13の外湯があり、温泉街の雰囲気も楽しめるので、そぞろ歩きも。温泉につかりながら、新緑の景色を眺めるのも格別ですよ。疲れた体を癒やしながら、長野の自然を満喫してください。

花めぐり

5月の長野では、さまざまな花が咲き誇ります。国営アルプスあづみの公園では、93品種30万球約のチューリップが咲き乱れる光景を楽しめるでしょう。

志賀高原では、シャクナゲの群生地があり、ピンク色の花が山肌を彩ります。霧ヶ峰高原では、シロスミレの群生がみられ、一面ピンク色に染まる景色は圧巻です。花の香りに包まれながら、春の訪れを感じられる散策を楽しんでください。

歴史的建造物の観光

長野県には、歴史的な建造物も数多く残されています。国宝の松本城は、現存する日本最古の五重六階の天守閣を持ち、5月には新緑に映える姿がうつくしく、写真撮影にも最適です。善光寺は、日本最古の仏像といわれる一光三尊阿弥陀如来を本尊とする寺院で、本堂の柱をなでると極楽往生できるという「なで仏」も有名です。

5月は観光シーズンの始まりで混雑をさけつつ、ゆっくりと観光を楽しめる時期。歴史と文化に触れながら、長野の魅力を再発見してください。

5月の長野の気温・服装をチェックして観光を楽しもう！

5月の長野は、新緑のうつくしさと心地よい気候で観光にぴったりの季節です。この記事では、長野の5月の気温や服装について詳しく解説しました。気温の変化が大きいので、レイヤリングを意識した服装えらびがポイントですよ。

新緑の高原散策や温泉めぐり、花めぐりなど、魅力的なアクティビティがたくさん待っています。事前に気温や天候をチェックし、適切な服装を準備すれば、快適に長野の5月を楽しめるはずです。最新の情報を確認して、素敵な長野旅行を満喫してくださいね。

※この記事の情報は、2025年1月22日現在の気象庁のデータをもとにまとめています。紹介した平均気温と降水量、気候は年により異なるため、旅行前には最新情報を確認してください。

※本記事は情報整理、ライティング補助、誤字チェックなどでAIを活用しています。構成と最終的な確認はNEWT編集部が行っています🙋