
寺泊観光で外せないおすすめスポット9選!モデルコースも紹介
本記事では、寺泊観光で絶対に外せない定番の人気名所から、知る人ぞ知る穴場まで、おすすめ観光スポットを厳選してご紹介! さらに、効率よくめぐれるモデルコースも提案しちゃいます。ぜひ本記事を参考に、寺泊でのすてきなお出かけを計画してくださいね!


潮風が心地よい港町、新潟県長岡市にある寺泊へ。本記事では、初めて訪れる方でも楽しめる王道の人気スポットから、旅慣れた方も満足する隠れた名所まで厳選してご案内します。おすすめの周遊プランを参考にしてくださいね。
新潟県長岡市の寺泊の基本情報
寺泊は、新潟県長岡市に位置する日本海に面した港町です。「魚のアメ横」の愛称で親しまれる寺泊魚の市場通りには、新鮮な海産物を扱う店舗が軒を連ね、多くの観光客でにぎわいます。日本海に沈む夕日を望める景勝地としても知られ、海水浴や釣りなど海辺ならではのレジャーを楽しめるのも魅力です。
また、寺泊水族博物館や歴史ある寺社など、自然だけでなく文化や歴史に触れられるスポットも点在しています。新鮮な海の幸を味わえるグルメと豊かな自然に恵まれた寺泊は、家族旅行からカップル、友人同士まで幅広い世代におすすめの観光地です。
項目 | 詳細 |
|---|---|
場所 | 新潟県長岡市寺泊 |
気候 | 日本海側気候(冬は積雪が多く寒い)、夏は比較的涼しい |
ベストシーズン | 夏(海水浴、マリンスポーツ)、秋(海の幸、気候が穏やか)、夕日(通年) |
アクセス | JR長岡駅よりバスで約1時間「寺泊大町」下車すぐ。北陸自動車道中之島見附ICから車で約40分。 |
寺泊観光で絶対に訪れたいおすすめスポット7選
寺泊では、名物の「魚の市場通り」で味わう新鮮な海の幸や浜焼きは、旅の醍醐味です。本記事では、そんな寺泊の代名詞的スポットから、うつくしい夕日が見られる絶景ポイント、歴史を感じる名所まで、初めての観光でも楽しめる定番のおすすめスポットを厳選しました。
寺泊魚の市場通り(魚のアメ横)
新鮮な海の幸の宝庫! 活気あふれる海鮮グルメを堪能
寺泊観光で外せない定番スポットといえば、「寺泊魚の市場通り(魚のアメ横)」です。新鮮な魚介類を扱う店舗が軒を連ね、市場ならではの活気あふれる雰囲気を楽しめます。
その場で焼き上げる浜焼きや海鮮丼、カニなどの海の幸を気軽に味わえるのも魅力。食べ歩きを楽しみながら、お土産選びもできるため、多くの観光客でにぎわう寺泊を代表する人気スポットです。
寺泊魚の市場通り(魚のアメ横)の基本情報 | |
|---|---|
住所 | 新潟県長岡市寺泊下荒町 |
電話 | 0258-75-3363(寺泊観光協会) |
営業時間 | 8:30~17:00 |
休業日 | 年中無休 |
アクセス | JR長岡駅よりバスで約1時間「魚の市場通り」下車すぐ、または北陸自動車道中之島見附ICより車で約40分 |
料金 | 無料(各店舗での購入・飲食は有料) |
公式サイト | |
寺泊中央海水浴場
白い砂浜と透明度の高い海! 家族連れに人気の海水浴場
寺泊観光で夏に海を満喫したいなら、「寺泊中央海水浴場」がおすすめです。寺泊魚の市場通りからほど近い場所にあり、白い砂浜と日本海の景色が広がる人気の海水浴場です。遠浅で比較的波が穏やかなため、家族連れでも海水浴を楽しみやすいのが魅力。海水浴シーズンにはシャワーや更衣室などの設備も利用でき、快適に過ごせます。
また、日本海に沈む夕日を望めるスポットとしても知られ、夕暮れ時には美しい景色を楽しめます。
寺泊中央海水浴場の基本情報 | |
|---|---|
住所 | 新潟県長岡市寺泊 |
電話 | 0258-75-3363(寺泊観光協会) |
営業時間 | 常時開放(遊泳期間は7月中旬から8月中旬) |
休業日 | なし |
アクセス | 寺泊魚の市場通りから車で約3分 |
料金 | 無料(シャワーは有料) |
公式サイト | - |
寺泊水族博物館
珍しい魚たちに出会える! 家族で楽しめる水族館
寺泊観光で子ども連れのお出かけを楽しみたいなら、「寺泊水族博物館」がおすすめです。寺泊魚の市場通りからほど近い場所にある、親しみやすい雰囲気の水族館で、日本海の生き物をはじめ、さまざまな魚や海の生き物を観察できます。
ダイバーによる餌付けショーや、テッポウウオの餌取り射撃ショーなども人気で、子どもから大人まで楽しめるのが魅力。天候を気にせず見学できるため、雨の日の観光にもぴったりのスポットです。
寺泊水族博物館の基本情報 | |
|---|---|
住所 | 新潟県長岡市寺泊花立9353-158 |
電話 | 0258-75-4936 |
営業時間 | 9:00~16:30(最終入館16:00) |
休業日 | 令和8年 6/2、6/10、9/9、9/16、 10/14、12/2、12/31 令和9年 1/1、1/2、2/10、3/3、3/10 |
アクセス | 寺泊魚の市場通りから車で約5分 |
料金 | 入館料:大人700円、中学生450円、小学生350円、幼児(3歳以上)200円 |
公式サイト | |
越後七浦シーサイドライン(ドライブ)
日本海沿いを走る絶景ドライブコース! 夕日もうつくしい
寺泊観光で絶景ドライブを楽しみたいなら、「越後七浦シーサイドライン」がおすすめです。寺泊から角田浜方面へ続く海岸沿いのドライブコースで、日本海の雄大な景色を眺めながら爽快なドライブを満喫できます。特に夕暮れ時には、日本海に沈む夕日が美しく、多くの人が訪れる人気の絶景スポットです。
途中には展望スポットや飲食店も点在しているため、景色を楽しみながら休憩や食事を満喫できるのも魅力。寺泊観光とあわせて楽しみたい、おすすめのドライブコースです。
越後七浦シーサイドラインの基本情報 | |
|---|---|
住所 | 新潟県長岡市寺泊~新潟市西蒲区角田浜 |
電話 | 0258-75-3363(寺泊観光協会) |
営業時間 | 常時通行可能 |
休業日 | なし(悪天候時通行止めの場合あり) |
アクセス | 寺泊魚の市場通りから車でアクセス |
料金 | 無料 |
公式サイト | - |
寺泊岬温泉 ホテル飛鳥
露天風呂から日本海を一望! 絶景の温泉旅館
寺泊観光で温泉を満喫したいなら、「寺泊岬温泉 ホテル飛鳥」がおすすめです。寺泊岬の高台に位置し、露天風呂からは雄大な日本海を一望できる絶景が広がります。特に、日本海に夕日が沈む時間帯には、美しい景色を眺めながらゆったりと湯浴みを楽しめるのが魅力です。また、日本海の旬の魚介を使った料理も評判で、温泉とあわせて寺泊ならではの味覚を満喫できます。
日帰り入浴を利用できる場合もあるので、訪れる際は事前に営業状況を確認しておくと安心です。
寺泊岬温泉 ホテル飛鳥の基本情報 | |
|---|---|
住所 | 新潟県長岡市寺泊野積107 |
電話 | 0258-75-2000 |
営業時間 | 宿泊はチェックイン・チェックアウト時間による(日帰り入浴は11:00~21:00 最終受付20:00) |
休業日 | 不定休 |
アクセス | 寺泊魚の市場通りより車で約5分 |
料金 | 日帰り入浴大人800円、小人400円 |
公式サイト | |
西生寺
日本最古の即身仏が安置! 歴史と信仰の場
寺泊観光で歴史や信仰に触れたいなら、「西生寺(さいしょうじ)」がおすすめです。寺泊の山あいに佇む歴史ある寺院で、日本最古級の即身仏として知られる弘智法師が安置されていることで有名です。
静寂に包まれた境内には厳かな雰囲気が漂い、ゆっくりと参拝しながら歴史や文化に触れられます。寺泊の中心部から少し離れた穴場スポットで、落ち着いた時間を過ごしたい方にもおすすめです。
西生寺の基本情報 | |
|---|---|
住所 | 新潟県長岡市寺泊野積8996 |
電話 | 0258-75-3441 |
営業時間 | 9:00~15:30最終受付 |
休業日 | 毎月28日、毎月24日午後、7月15日、8月1日 8月13日〜15日、10月 第1日曜日、冬期休観 |
アクセス | JR寺泊駅から車で約20分、寺泊魚の市場通りより車で約10分 |
料金 | 拝観料:大人500円、小中学生300円 |
公式サイト | |
弥彦山スカイライン(ドライブ)
雄大な弥彦山と日本海の絶景! パノラマドライブ
寺泊観光とあわせて絶景ドライブを楽しみたいなら、「弥彦山スカイライン」がおすすめです。弥彦山山頂付近へ続くドライブコースで、日本海や佐渡島、越後平野を一望できる絶景スポットとして知られています。晴れた日には雄大な景色が広がり、特に日本海に沈む夕日を望める時間帯は見応えがあります。
山頂周辺には展望スポットや遊歩道も整備されているため、景色を眺めながら散策を楽しめるのも魅力。寺泊から少し足を延ばして訪れたい人気のドライブコースです。
弥彦山スカイラインの基本情報 | |
|---|---|
住所 | 新潟県西蒲原郡弥彦村弥彦3606-1 |
電話 | 0256-94-3154(弥彦観光協会) |
営業時間 | 5:00~23:00(冬期閉鎖あり、季節により変動あり) |
休業日 | 冬季閉鎖期間(通常12月~3月) |
アクセス | JR弥彦駅より車で約5分、寺泊魚の市場通りより車で約25分 |
料金 | 無料 |
公式サイト | - |
寺泊観光の穴場スポット2選
にぎやかな「魚の市場通り」も良いけれど、少し足を延ばして、もっと静かな寺泊を体験しませんか。ここでは、観光客の喧騒から離れてゆったりと過ごせる、知る人ぞ知る穴場スポットを2カ所だけ厳選しました。リピーターの方や、人とは違う旅の思い出を作りたい方におすすめです。きっと新たな発見がありますよ。
寺泊民俗資料館
教科書にはない、暮らしの匂い。
寺泊観光の穴場スポットとして、昭和の暮らしに触れたいなら「寺泊民俗資料館」がおすすめです。旧野積小学校の校舎を活用した資料館で、昭和初期の農業・漁業・暮らしをテーマにした展示を見ることができます。
館内には舟小屋や囲炉裏のある居間などが復元されており、当時の生活を身近に感じられるのが魅力です。静かな環境でゆっくり見学できるほか、入館無料なのもうれしいポイント。雨の日の観光や、寺泊の歴史や文化を学びたい方にもおすすめのスポットです。
寺泊民俗資料館の基本情報 | |
|---|---|
住所 | 新潟県長岡市寺泊夏戸2829番地 |
電話 | 0258-75-3111(長岡市寺泊支所地域振興・市民生活課) |
営業時間 | 9:30~16:30(最終入館16:00) |
休業日 | 月曜日・年末年始(12月29日から1月3日)※祝日の場合は翌日休館。 |
アクセス | 寺泊魚の市場通りより徒歩約10分 |
料金 | 無料 |
公式サイト | https://www.city.nagaoka.niigata.jp/shisetsu/bunka/te-minzoku.html |
弥彦温泉郷
弥彦山の恵み! 越後の一宮の門前温泉街
寺泊観光から少し足を延ばして温泉を満喫したいなら、「弥彦温泉郷」がおすすめです。弥彦山の麓に広がる温泉地で、越後一宮・弥彦神社の門前町として多くの参拝客や観光客に親しまれています。温泉街には趣ある旅館やホテルが立ち並び、日帰り入浴を実施している施設もあります。
日本海の海の幸や越後の食材を使った料理を味わえるのも魅力で、観光やドライブの途中にゆったりとした時間を過ごせます。寺泊とあわせて訪れたい人気の温泉地です。
弥彦温泉郷の基本情報 | |
|---|---|
住所 | 新潟県西蒲原郡弥彦村弥彦 |
電話 | 0256-94-3154(弥彦観光協会) |
営業時間 | 各温泉施設による |
休業日 | 各温泉施設による |
アクセス | JR弥彦駅より徒歩約5〜15分、寺泊魚の市場通りより車で約20分 |
料金 | 各温泉施設による(日帰り入浴料、宿泊料など) |
公式サイト | - |
寺泊観光のおすすめモデルコース
寺泊は、海の幸と絶景、そして歴史が魅力のエリアです。効率よく回るためには車での移動がおすすめです。今回は、寺泊観光の定番から穴場まで、グルメとレジャーアクティビティ、そして自然を満喫できる1日のモデルコースをご紹介します!
時間 | 内容 |
|---|---|
9:30~10:00 | JR長岡駅 到着。レンタカーを利用して寺泊へ出発(車で約45分)。 |
10:45~12:15 | 寺泊魚の市場通り(魚のアメ横)で食べ歩きやショッピング。浜焼きや海鮮丼を味わい、お土産探しも満喫。 |
12:20~13:10 | 寺泊水族博物館を見学。日本海の生き物や人気のショーを楽しむ。 |
13:20~13:50 | 寺泊中央海水浴場を散策。日本海の景色を眺めながらのんびり過ごす。 |
14:00~14:40 | 西生寺を参拝。弘智法師の即身仏や静かな境内で歴史に触れる。 |
14:50~15:50 | 寺泊岬温泉 ホテル飛鳥で日帰り入浴(営業状況は事前確認がおすすめ)。日本海を望む露天風呂でリラックス。 |
16:20~17:00 | 弥彦山スカイラインをドライブ。日本海や越後平野を望む絶景を満喫。 |
17:10~18:20 | 弥彦温泉郷を散策。温泉街を歩いたり、夕食で新潟グルメを味わったりして旅を締めくくる。 |
18:20~19:10 | JR長岡駅へ戻り、帰路へ(車で約50分)。 |
寺泊観光で、海の幸と絶景、歴史文化を楽しもう!
今回は、寺泊観光で外せないおすすめスポット、そして効率よくめぐれるモデルコースもご紹介しました。
寺泊は、寺泊魚の市場通りでのグルメ体験や、寺泊中央海水浴場での海レジャーが最大の見どころです。寺泊水族博物館での楽しいお出かけや、越後七浦シーサイドラインでの絶景ドライブ、ホテル飛鳥での温泉といった定番の人気名所でのアクティビティも充実しています。また、西生寺や弥彦温泉郷、寺泊民俗資料館といった穴場スポットもおすすめ!
車での移動が便利ですが、バスや電車を上手に使えば、多様な旅行が可能です。ぜひ本記事を参考に、寺泊観光を楽しんでくださいね!
cover photo by PIXTA




